Manfaat Berlatih Beladiri Taekwondo

Anak-anak mengikuti pelatihan dan pembinaan Taekwondo di Dojang mereka

Sudah saatnya Anda menginvestasikan diri anda atau putra putri generasi muda kita untuk belajar ilmu seni beladiri TaeKwonDo.
Jika dilakukan dengan benar dan dilatih oleh instruktur yang berpengalaman, latihan seni bela diri akan memberikan anda manfaat yang positif. Ada banyak manfaat dari Taekwondo, tergantung pada apa yang ingin capai dari seluruh latihan anda. Latihan seni bela diri tidak memiliki batasan usia karena semua orang - tanpa memperhitungkan usia dan kemampuan - bisa mendapatkan sesuatu yang positif. Diantaranya...

Pentingnya Motivasi Atlit dan Persyaratan Pelatih Atlet - Perseorangan dan Kelompok

Hubungan pelatih dengan atlet merupakan hal yang amat penting dan sangat menentukan berhasil tidaknya pelatih membangkitkan motivasi atlet.
Pakar psikologi Hoehn (1983) serta Fuoss dan Troppman (1981) dalam penelitiannya menyatakan persyaratan yang perlu dimiliki seorang pelatih dalam melatih atlet baik perseorangan maupun dalam kelompok tim yakni sbb.
1. Mampu berkomunikasi secara efektif
2. Memiliki kemahiran mengajar dan melatih
3. Mampu membangkitkan gairah semangat atlet, memberi pujian pada atlet

Filosofi Sabuk Pada Taekwondo

1. Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1

2. Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat. Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum

Foto Sekilas

Latihan Mental Bagi Atlet

1.   Mengapa atlet perlu latihan mental?
Untuk dapat meningkatkan prestasi atau performa olahraganya, sang atlet perlu memiliki mental yang tangguh, sehingga ia dapat berlatih dan bertanding dengan semangat tinggi, dedikasi total, pantang menyerah, tidak mudah terganggu oleh  masalah-masalah non-teknis atau masalah pribadi.